Humicin® capsulă feroasă
Supliment alimentar capsulă cu fier și acid humic și fulvic natural (60 capsule)
Fierul este un microelement esențial care nu poate fi produs de corpul nostru; prin urmare, trebuie să fie furnizat extern prin nutriție. Cu toate acestea, absorbția și biodisponibilitatea fierului este extrem de proastă; cu alimente (de exemplu, carne, ficat, ou, măcriș, spanac, leguminoase, nuci etc.) doar o parte din aportul de fier ajunge în sânge. Prin urmare, este important să furnizăm cantitatea de fier necesară pentru funcționarea corpului nostru din alte surse externe.
Necesarul zilnic de fier:
Adulți: 14-15 mg
Copii cu vârsta între 1-7 ani: 8 mg
Copii cu vârsta cuprinsă între 7-10 ani: 10 mg
Copii peste 10 ani și adulți tineri: 12-15 mg
Oameni vârstnici: 10 mg
Femeile însărcinate: 30 mg (!)
Mamele care alăptează: 20 mg (!)
Absorbția fierului este îmbunătățită de vitamina C, B-12, zinc și cupru.
Absorbția fierului este împiedicată de cafea, ceai, fumat și aportul excesiv de fibre.
Fierul joacă un rol multifuncțional în corpul uman:
- este necesar pentru producerea globulelor roșii
- este necesar pentru transportul oxigenului
- este esențială pentru creștere
- crește rezistența organismului
- este necesar pentru regenerare
- este o componentă a enzimelor esențiale etc.
Ce cauzează deficitul de fier?
- aport insuficient de fier care este mai lent decât cantitatea necesară
- malabsorbție a fierului
- necesar crescut de fier: creștere, sarcină, alăptare, pierderi de sânge și menstruație
- dieta vegetariana
Simptome ale deficitului de fier:
- piele plictisitoare, palidă
- piele uscată
- unghii sparte
- căderea părului, părul plictisitor
- gingivita
- tendință la infecții (de exemplu, apariția stomatitei aftoase)
- oboseală, epuizare
- dureri de cap frecvente, tulburări de concentrare
- lipsa poftei de mâncare
- anemie
- iritație
- răceală etc.
Datorită proprietății sale de chelare, conținutul natural de acid humic al capsulei Humicin® Iron îmbunătățește utilizarea fierului adăugat și o mai bună absorbție a acestuia în organism. Moleculele chelatoare „prind” ionii metalici; astfel îi salvează de acizii și enzimele localizate în tractul gastrointestinal și de alte substanțe găsite în alimente care ar duce la o ușoară sau neabsorbție a acestora.
Dozarea capsulei Humicin® Iron:
Pentru adulti: 2 capsule/zi
Pentru copii peste 3 ani: 1 capsula/zi
Conținut de nutrienți/ingredient activ: 10 mg fier, 40 mg acid humic și fulvic / 2 capsule (doză zilnică)
Capsulele trebuie luate singure, dizolvate în gură sau înghițite cu multe lichide. Pe cât posibil, luați capsulele cu suc sau apă minerală, nu cu apă clorurata de la robinet.
Ar trebui luat ca un curs. Un curs durează 3 luni (3 cutii).
Capsula supliment alimentar Humicin® Iron:
- este fara gluten
- este fără soia
- nu conține zahăr izolat
- nu contine coloranti artificiali, arome si conservanti
- conține oligoelemente (fier) în formă naturală, organică
Informații importante: nu luați capsule Humicin® împreună cu alte minerale și preparate cu oligoelemente, ci cu 2 ore înainte sau după ele.
Reviews
There are no reviews yet.